07 Ago Cómo afrontar la muerte y la vida
Escucha y mira la entrevista (por partes o completa) que Jesús Vega me hizo para el Videopodcast Desde el más acá sobre el duelo, la muerte y la vida.
0:00 Intro: ¿qué es el duelo? El duelo es hijo del amor
5:00 Marta: «morimos muchas veces» — duelos por trabajo, salud, pareja
6:14 Resignificar la relación con quien ya no está
8:39 El amor no muere: la metáfora del hielo (Stephen Levine)
11:24 ¿Los psicólogos sufren menos? Sufrimiento vs. dolor
13:44 Sus tres pérdidas: hermana, padre y madre
14:36 «Tuvo que morir mi hermana»: dejar la multinacional y renacer
16:50 ¿Puede una muerte ser liberadora? Cuidar por amor o por obligación
19:21 Lealtad, deuda y amor libre y consciente
21:50 Primeros pasos ante una pérdida: consejos prácticos
24:35 Qué significa «mirar el dolor» de frente
26:27 Consejo para quien atraviesa una enfermedad: el viaje interior
27:15 Vivir cada día como si fuéramos a morir
27:41 Sillas vacías y cartas al fallecido: cerrar asuntos pendientes
28:35 Sus últimas palabras a su madre: «te quiero, gracias y hasta siempre»
30:10 ¿Cuándo el duelo se vuelve patológico? Señales para pedir ayuda
30:58 Su consejo de vida: vivir con consciencia
31:35 La pregunta de Marta a Jesús + despedida